整体サロンkaede代表の松本です。
ストレートネックや猫背は、頚椎を前方に傾斜させ、肩凝りや顎の歪みの原因になります。
特に産後は『下側』を見る機会が増えるため、写真のbeforeのような姿勢になってしまうケースが多いです。
下側を見過ぎることもそうですが、
『首の歪み』にはそれ以外にもたくさんの理由があります。
人それぞれ原因が違うため、一人ひとりにあったアプローチが必要になります。
今回は【頭蓋骨】と【股関節】にアプローチして改善しました。
理想は『無意識に良い姿勢がとれるかどうか』で、それがなかなか難しいです。
原因にフォーカスしたアプローチをすることができれば、それに近づけることができると思っています。
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